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bis zum 05. Juni 2016

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Online-Meldeschluss

Online-Anmeldung sind noch bis Sonntag, den 29.05.2016, 24 Uhr möglich.

Anschließend können ausgefüllte Anmeldeformulare per Fax (0203- 3000888) zugeschickt werden. Ab Freitag, 03.06.2016 ist eine persönliche Anmeldung an der Startkartenausgabe (fretags 15 - 19 Uhr, samstags 11 - 19 Uhr, sonntags ab 6 Uhr) möglich.

Geschichten rund um den Rhein-Ruhr-Marathon

Heinz Radomski: Voll auf die 100!

Heinz Radomski (53) macht Schluss. Und das genau da, wo alles begann. In Duisburg beim Rhein-Ruhr-Marathon. Am 5. Juni läuft er zum letzten Mal die 42,195 Kilometer. Es wird sein 100. Marathon sein.

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Vorjahressieger des Rhein-Ruhr-Marathons bittet zur Generalprobe

g karsten kruck

Testläufe starten am Samstag, 21. Mai, 9:30 Uhr, vor dem Seehaus an der Regattabahn

DUISBURG (03.05.2016).

Karsten Kruck hat den Termin für die Generalprobe zum 33. Rhein-Ruhr-Marathons ausgeguckt. Wer könnte besser wählen?

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Kurs Richtung 6000

Meldezahlen für den 33. Rhein-Ruhr-Marathon

So langsam beginnt der Zielspurt zur Startlinie. Der Zwischenstand bei den Meldungen für den 33. Rhein-Ruhr-Marathon lässt hoffen: Mehr als 6.000 Starterinnen und Starter wünscht sich der Stadtsportbund Duisburg, der gemeinsam mit dem LC Duisburg den ersten Sportsonntag im Juni ausrichtet, im Sportpark.

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Pendelbusse der DVG bringen die Staffelläufer pünktlich ins Ziel

Marathon-Express macht gemeinsames Feiern in der Arena möglich

Am 5. Juni bringen die Duisburger Verkehrsbetriebe wieder den Marathon-Express auf Rundkurs. Wer beim 33. Rhein-Ruhr-Marathon seine Frau oder ihren Mann auf der Strecke anfeuern und im Ziel bejubeln will, ist dank des Shuttle-Services immer rechtzeitig auf Streckenposten. Dieser Service ist übrigens für die Staffeln ebenfalls ausgesprochen hilfreich.

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Mit Bestzeit-Tipp leuchten vier Sterne auf Mallorca

slr 2015

Beim Gewinnspiel zum 33. Rhein-Ruhr-Marathon kommt es auf ein gutes Zeitgefühl an. In diesem Jahr machen wir dabei in Zusammenarbeit mit Schauinsland-Reisen richtig Tempo. Wer die Zeit des Siegers bei den Handbikern richtig tippt, ist reif für die Insel. Der Duisburger Reise-Riese belohnt perfektes Timing mit einem kleinen Urlaub zwischendurch.

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken