bis zum 11. Juni 2017
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Save the Date: 34. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni 2017
Die 34. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg ist bereits terminiert. Am Sonntag, 11. Juni 2017, können Sie wieder am großen Strom laufen.
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2 Mal Gold für Handbiker
So gut sind Duisburgs Straßen in der Vorbereitung!
Gold für Vico Merklein (im Bild links) im 60 km Straßenrennen und Gold für Christiane Reppe im 45 km Straßenrennen. Beide sind langjährige Teilnehmer und mehrfache Sieger beim Rhein-Ruhr-Handbike-Marathon
Jetzt den Frühbucherrabatt für 34. Rhein-Ruhr-Marathon sichern
Online-Meldung für den Lauf am 11. Juni 2017 ist ab Freitag möglich
DUISBURG (25.08.2016). Jetzt geht es los: Das Rennen um die Startnummern für den 34. Rhein-Ruhr-Marathon hat begonnen. Ab Freitag sind Meldungen für den Lauf am Sonntag, 11. Juni 2017, möglich. Ein Frühstart lohnt sich. Wer bis zum 31. Oktober 2016 sein Ticket für den Marathontag bucht, spart Geld. Die Teilnahme am Klassiker über 42,195 Kilometer kostet bis dahin 40 Euro. Beim Halbmarathon sind Kurzentschlossene für 30 Euro dabei. Staffeln starten für 100 Euro. Danach wird’s teurer.
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Warmlaufen für 2017
Bis zum 34. Rhein-Ruhr-Marathon ist es ja noch was hin. Hier also unsere Vorschläge, was für Läufer noch alles geht in diesem Jahr in Duisburg:
Marathon-Gewinnspiel mit Schauinsland-Reisen Vier Sterne leuchten für Anita Fackert
DUISBURG (22.07.2016). Die Mülheimer Anita Fackert hat ein Gefühl fürs beste Timing.
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Marathon-Gewinnspiel mit Schauinsland-Reisen Vier Sterne leuchten für Anita Fackert
Die Mülheimerin Anita Fackert hat ein Gefühl fürs beste Timing. Sie gewann das Gewinnspiel zum 33. Rhein-Ruhr-Marathon. Als Belohnung für ihren Bestzeit-Tipp darf sie die Koffer packen. Schauinsland-Reisen lädt die Gewinnerin ein zu einem einwöchigen Urlaub auf Mallorca ins Vier-Sterne-Hotel Bahia Cala Ratjada. Der Flug ist gleich mit dabei. Und allein muss sie auch nicht reisen. Der Urlaub gilt für zwei Personen.
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GRR-Fragebogen zur Gesundheit
Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.
