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bis zum 11. Juni 2017

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I run with the power of 1000 horses - Lauflied mit Impressionen vom Rhein-Ruhr-Marathon online

 

Save the Date: 34. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni 2017

Die 34. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg ist bereits terminiert. Am Sonntag, 11. Juni 2017, können Sie wieder am großen Strom laufen.

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Wie komme ich zu meiner Startnummer? Wie melde ich nach?

Die Startkartenausgabe ist ab Freitag, 3.6.2016, 15 Uhr (bis 19 Uhr) im VIP-Bereich der Schauinsland-Reisen-Arena geöffnet. Am Samstag kann die Startnummer ab 11 Uhr (bis 19 Uhr) abgeholt werden. Am Sonntag hat die Startkartenausgabe ab 6 Uhr geöffnet.

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Pasta-Party in der Pape-Loge

Am Samstag, 4. Juni  vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon

DUISBURG (25.05.2016). Vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon lecker die Kohlenhydrat-Speicher füllen? Am Samstag, 4. Juni, von 15 bis 19 Uhr, deckt sich in der Schauinsland-Reisen-Arena der Tisch.

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Geschichten rund um den Rhein-Ruhr-Marathon

Heinz Radomski: Voll auf die 100!

Heinz Radomski (53) macht Schluss. Und das genau da, wo alles begann. In Duisburg beim Rhein-Ruhr-Marathon. Am 5. Juni läuft er zum letzten Mal die 42,195 Kilometer. Es wird sein 100. Marathon sein.

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Vorjahressieger des Rhein-Ruhr-Marathons bittet zur Generalprobe

g karsten kruck

Testläufe starten am Samstag, 21. Mai, 9:30 Uhr, vor dem Seehaus an der Regattabahn

DUISBURG (03.05.2016).

Karsten Kruck hat den Termin für die Generalprobe zum 33. Rhein-Ruhr-Marathons ausgeguckt. Wer könnte besser wählen?

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Kurs Richtung 6000

Meldezahlen für den 33. Rhein-Ruhr-Marathon

So langsam beginnt der Zielspurt zur Startlinie. Der Zwischenstand bei den Meldungen für den 33. Rhein-Ruhr-Marathon lässt hoffen: Mehr als 6.000 Starterinnen und Starter wünscht sich der Stadtsportbund Duisburg, der gemeinsam mit dem LC Duisburg den ersten Sportsonntag im Juni ausrichtet, im Sportpark.

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Pendelbusse der DVG bringen die Staffelläufer pünktlich ins Ziel

Marathon-Express macht gemeinsames Feiern in der Arena möglich

Am 5. Juni bringen die Duisburger Verkehrsbetriebe wieder den Marathon-Express auf Rundkurs. Wer beim 33. Rhein-Ruhr-Marathon seine Frau oder ihren Mann auf der Strecke anfeuern und im Ziel bejubeln will, ist dank des Shuttle-Services immer rechtzeitig auf Streckenposten. Dieser Service ist übrigens für die Staffeln ebenfalls ausgesprochen hilfreich.

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

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