Stunden
bis zum 01. Juni 2014

News

VON LÄUFERN - FÜR LÄUFER

– wir leben unser Motto.
Denn wir investieren nicht in teure Stars. Wir unternehmen lieber alles, damit sich jeder einzelne Teilnehmer wie ein Star fühlt. Duisburg feiert nicht allein die Sieger. Die Stadt an Rhein und Ruhr begeistert alle Läuferinnen und Läufer mit der Herzlichkeit der Menschen im Revier. Das kann man
nicht beschreiben – das muss man erleben. Beim 31. Rhein-Ruhr-Marathon am 01.06.2014 in Duisburg.

Fun für Fans und Freunde

• Kinderbetreuung (bitte mit Voranmeldung über den Stadtsportbund, Tel. 0203/3000811).
• Großes Aktionsprogramm im Start- und Zielbereich, Firmenausstellung, Spielfest.
• Ständige Informationen über das Streckengeschehen.
• Umfangreiche Gastronomie.
• Kostenloser Bus-Shuttle der DVG für Fans an die Strecke und zurück zum Ziel.

Samba gibt dir Rhythmus...

Samba-Klänge an der Strecke und natürlich im Start- und Zielbereich geben dem Rhein-Ruhr-Marathon ein ganz spezielles Taktgefühl. 18 Bands spielen entlang der Strecke, setzen auch beim Zieleinlauf noch einmal frische Kräfte für die Bestzeit frei.

Handbike-Partner

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Langläufer haben beim Jubiläum am Sonntag Vorfahrt

Straßensperrung für den 30. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag

 

Am Sonntag, 9. Juni,  haben in Duisburg „Fußgänger“ unbedingt Vorfahrt.

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Der Sieger aus dem Jahr 1981 ehrt den Champion des Jubiläumslaufs

Der erste Sieger des Rhein-Ruhr-Marathons, Manfred Brucks, ehrt am Sonntag den Gewinner des Jubiläumslaufs.

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Bilder aus 30 Jahren Rhein-Ruhr-Marathon Der letzte Herbst

30jahre

Irgendwie findet sich niemand mehr, der sagen kann, wann das Foto genau aufgenommen wurde.

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Was sonst noch läuft in Duisburg am Marathon-Wochenende

Ein Besuch in Duisburg lohnt sich auf jeden Fall.

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Wo laufen Sie denn? Der Sportpark Duisburg: Größer als der Central Park in New York

Generalprobe und Schuhtest für den 30. Rhein-Ruhr-Marathon

Testläufe starten am Sonntag, 10 Uhr, vor dem Strandbad Wolfssee

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken