Stunden
bis zum 07. Juni 2015

News

Teilnehmerinformationen

Pünktlich zum Start!

Für die Planung der Anreise zum Start des Rhein-Ruhr-Marathons bitte beachten, dass die A59 in Teilen gesperrt ist. Empfhelungen zur Anreise finden Sie hier.

VON LÄUFERN - FÜR LÄUFER

– wir leben unser Motto.
Denn wir investieren nicht in teure Stars. Wir unternehmen lieber alles, damit sich jeder einzelne Teilnehmer wie ein Star fühlt. Duisburg feiert nicht allein die Sieger. Die Stadt an Rhein und Ruhr begeistert alle Läuferinnen und Läufer mit der Herzlichkeit der Menschen im Revier. Das kann man
nicht beschreiben – das muss man erleben. Beim 31. Rhein-Ruhr-Marathon am 01.06.2014 in Duisburg.

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Der Pott läuft

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DEXTRO ENERGY REVIER CUP 2013

Teilnehmer an allen drei Halbmarathon-Veranstaltungen im Revier kommen automatisch in die Sonderwertung des DEXTRO ENERGY REVIER CUP 2013.

09.06.2013
Duisburg Halbmarathon im Rahmen des
Rhein-Ruhr-Marathons
www.rhein-ruhr-marathon.de

01.09.2013
Rewirpower Halbmarathon Bochum
www.rewirpower-halbmarathon.de

03.10.2013
Sparkassen Phoenix-Halbmarathon Dortmund
www.sparkassen-phoenix-halbmarathon.de

Keine zusätzlichen Meldegebühren! Eine gesonderte Anmeldung ist nicht erforderlich,
alle Läufer der drei Veranstaltungen werden automatisch gewertet.
Kostenloses Funktions T-Shirt für die Finisher aller drei Läufe: Ausgabe der T-Shirts am
letzten Tag in Dortmund.
Die führende Frau und der führende Mann erhalten ein gelbes Trikot. Einladung aller Alterklassensieger
zu einer separaten Siegerehrung, dabei Verlosung einer Reise zum Antalya
Marathon 2014 unter allen Anwesenden.

Info

Ich kriege nie genug...

Marathon ist prima. Aber Marathon ist nicht alles. Und nach dem Passieren der Ziellinie in der Schauinsland-Reisen-Arena ist vor dem Startlinie bei den nächsten Rennen in Duisburg. Da geht einiges:

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken