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bis zum 07. Juni 2015

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Multimedia-Highlights zum 31. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg

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Samba gibt dir Rhythmus...

Samba-Klänge an der Strecke und natürlich im Start- und Zielbereich geben dem Rhein-Ruhr-Marathon ein ganz spezielles Taktgefühl. 18 Bands spielen entlang der Strecke, setzen auch beim Zieleinlauf noch einmal frische Kräfte für die Bestzeit frei.

Multimedia-Highlights zum 30. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg

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250. Marathon für Heinrich van Nahmen

Beim 30. Rhein-Ruhr-Lauf am 9. Juni in Duisburg

Seinen insgesamt 250. Marathon läuft der Alpener Heinrich van Nahmen am Sonntag, 9. Juni, in Duisburg. Beim 30. Rhein-Ruhr-Marathon, den der Stadtsportbund in Zusammenarbeit mit dem LC Duisburg ausrichtet, trifft damit sozusagen Jubiläum auf Jubiläum. Exakt 10.548,75 Kilometer hat der Langläufer von der LG Alpen bei Zieleinlauf in der MSV-Arena auf der klassischen Strecke absolviert. Seit 30 Jahren ist er weltweit laufend unterwegs. In Ägypten stand er ebenso an der Startlinie wie bei einem Rennen unter Tage mit Grubenlampe. Der Weg in der Marathon-Karriere des 62-Jährigen entspricht etwa der Distanz von Duisburg nach Singapur.

Start und Ziel des zweifachen Jubiläums-Marathons ist im Sportpark Duisburg. Der veranstaltende Stadtsportbund hat inzwischen mehr als 2000. Meldung für den Langlauftag gezählt. 2012 gingen insgesamt 6193 Teilnehmer an den Start.


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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken