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bis zum 11. Juni 2017

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I run with the power of 1000 horses - Lauflied mit Impressionen vom Rhein-Ruhr-Marathon online

 

Save the Date: 34. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni 2017

Die 34. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg ist bereits terminiert. Am Sonntag, 11. Juni 2017, können Sie wieder am großen Strom laufen.

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Pasta-Party in der Pape-Loge

Am Samstag, 4. Juni  vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon

DUISBURG (25.05.2016). Vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon lecker die Kohlenhydrat-Speicher füllen? Am Samstag, 4. Juni, von 15 bis 19 Uhr, deckt sich in der Schauinsland-Reisen-Arena der Tisch.

Bei der Pasta-Party in der Pape-Loge. Von dort aus hat man einen prima Blick auf das Ziel des Rhein-Ruhr-Marathons. Das füllt den Motivations-Speicher. In Zusammenarbeit mit Feinkost Kersten lädt der Stadtsportbund zum Nudelfest ein. Vegetarisch oder mit Fleisch? Alles da zum Preis pro Tellergericht 5,50 €. Darin enthalten ist ein Getränk.  Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Es gibt Pasta satt.

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken