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bis zum 03. Juni 2018

News

Finisher Clips

Die Finisher-Clips werden nach der Einspruchfrist ca. 6 Wochen nach dem Lauf veröffentlicht.

Informationen

Frühstückslauf am 10. Juni, 9:30 Uhr vor der Arena

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Der LC Duisburg ermöglicht eine gemütliche Generalprobe für den Start am Sonntag, 11 Juni. Einen Tag zuvor am Samstag bietet der Mitorganisator des Rhein-Ruhr-Marathons einen Frühstückslauf.

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Pasta-Party in der Pape-Loge

Am Samstag, 4. Juni  vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon

DUISBURG (25.05.2016). Vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon lecker die Kohlenhydrat-Speicher füllen? Am Samstag, 4. Juni, von 15 bis 19 Uhr, deckt sich in der Schauinsland-Reisen-Arena der Tisch.

Bei der Pasta-Party in der Pape-Loge. Von dort aus hat man einen prima Blick auf das Ziel des Rhein-Ruhr-Marathons. Das füllt den Motivations-Speicher. In Zusammenarbeit mit Feinkost Kersten lädt der Stadtsportbund zum Nudelfest ein. Vegetarisch oder mit Fleisch? Alles da zum Preis pro Tellergericht 5,50 €. Darin enthalten ist ein Getränk.  Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Es gibt Pasta satt.

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken