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bis zum 11. Juni 2017

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I run with the power of 1000 horses - Lauflied mit Impressionen vom Rhein-Ruhr-Marathon online

 

Save the Date: 34. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni 2017

Die 34. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg ist bereits terminiert. Am Sonntag, 11. Juni 2017, können Sie wieder am großen Strom laufen.

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Sonntag ist Zahltag!

Nächster Meldeschluss für den 34. Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg am 11 Juni 2017 

DUISBURG (20.04.2017). Endspurt zum nächsten Meldeschluss für den 34. Rhein-Ruhr-Marathon. Bis Sonntag können Läuferinnen und Läufer bei der Startgebühr für Duisburg-Lauf am 11. Juni 2017 sparen. Bis Sonntag genießen Ausdauerspezialisten das volle Duisburg-Erlebnis über 42,195 Kilometer zum Preis von 58 €. Die Teilnahme am Halbmarathon ist für 39 € gebucht. Mit 140 € sind Staffeln dabei, wenn es über Ruhr und Rhein geht. Nach dem 23. April kostet die Teilnahme eine Handvoll Euros mehr.

Darüber hinaus finden die Läuferinnen und Läufer, die bis zum Meldeschluss registriert sind, ihren Namen im offiziellen Programmheft des 34. Rhein-Ruhr-Marathons. Sie erhalten einen Eintrag in dem Sammlerstück. Der direkte Weg zur Startnummer führt über das Internet: www-rhein-ruhr-marathon.de.

Der veranstaltende Stadtsportbund Duisburg, der gemeinsam mit dem LC Duisburg den Rhein-Ruhr-Marathon organisiert, rechnet mit mehr als 6000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Die aktuellen „Zwischenzeiten“ sprechen dafür. Meldungen für den Klassiker sind zwar bis unmittelbar vor dem Startschuss am 11. Juni möglich doch der Eintrag ins Programmheft ist aber aus drucktechnischen Gründen nur bis zum 23. April garantiert.

 

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken