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bis zum 03. Juni 2018

News

42,195 Kilometer in 90 Minuten

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Wer sich noch nicht ganz sicher ist. Darum ist es am Rhein so schön! Der Inliner Klaus Bosse hat sein Rennen beim Rhein-Ruhr-Marathon 2017 gefilmt. Die gesamte Strecke in 94 Minuten. Mit allen Ecken, Brücken und langen Geraden. Hier der Link zur Laufschau: https://www.youtube.com/watch?v=4XDFQtZVMB0

Finisher Clips

Die Finisher-Clips finden sie hier.

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Rheinlandwertung 2017 Düsseldorf / Duisburg

Die Sieger sind ermittelt und können sich auf eine Einladung in Kürze zu ihrer Siegerehrung in Duisburg freuen. Geehrt werden dann die ersten drei Männer und Frauen in der Gesamtwertung Marathon Düsseldorf / Marathon Duisburg und Gesamtwertung Marathon Düsseldorf / Halbma-rathon Duisburg sowie die AltersklassensiegerInnen. Die Pokalübergabe erfolgt dann im Rahmen eines gemeinsamen Abendessen.  Und  wer sind  die Gesamtsieger ?


Gesamtsieger Marathon Düsseldorf / Marathon Duisburg
Männer: Robert Jäkel - TuS 08 Lintorf
Frauen  : Birgit Schönherr-Hölscher - PV-Triathlon Witten

Gesamtsieger Marathon Düsseldorf / Halbmarathon Duisburg
Männer: Enrico Dietrich - TuS 08 Lintorf
Frauen  : Claudia Mordas - Tusem Essen

Und eine Neuigkeit können wir hiermit für 2018 schon verraten. Die Marathonstartzeit wird auf 08:30 Uhr gelegt - die Staffel-Marathon-Teilnehmer schicken um 08:50 Uhr ihren Startläufer auf die Strecke - der Halbmarathon beginnt dann um 10:00 Uhr , die Handbiker starten um 08:00 Uhr und alle Inliner um 08:05 Uhr. In diesem Jahr waren die ersten Handbiker nach einer Marathonzeit von 1:01,38 Std. auf der Ziellinie im Stadion. Also lohnt ab 08:50 Uhr ein Gang ins Stadion um Handbiker und Inliner bei der Zieleinfahrt zu bewundern. Die Ausschreibung für 2018 wird voraussichtlich am 24.08.2017 aus dem Druck kommen und die Anmeldungen sind  frei geschaltet. Also den besten Frühbucherrabatt übernehmen.

Bernd Düngen

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken