Stunden
bis zum 07. Juni 2015

News

Teilnehmerinformationen

Pünktlich zum Start!

Für die Planung der Anreise zum Start des Rhein-Ruhr-Marathons bitte beachten, dass die A59 in Teilen gesperrt ist. Empfhelungen zur Anreise finden Sie hier.

VON LÄUFERN - FÜR LÄUFER

– wir leben unser Motto.
Denn wir investieren nicht in teure Stars. Wir unternehmen lieber alles, damit sich jeder einzelne Teilnehmer wie ein Star fühlt. Duisburg feiert nicht allein die Sieger. Die Stadt an Rhein und Ruhr begeistert alle Läuferinnen und Läufer mit der Herzlichkeit der Menschen im Revier. Das kann man
nicht beschreiben – das muss man erleben. Beim 31. Rhein-Ruhr-Marathon am 01.06.2014 in Duisburg.

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Duisburg läuft

durch den größten Binnenhafen der Welt, durch das international bekannte Stadtquartier Innenhafen, über Rhein und Ruhr, ins Ziel in der Schauinsland-Reisen-Arena

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-Laufen Sie mit!

Duisburg begeistert ...

durch die Tradition eines Marathons, der im gleichen Jahr wie die Klassiker in Berlin und Frankfurt gegründet wurde. Mit einer perfekten Organisation von Läufer für Läufer sowie die Herzlichkeit der Menschen im Revier

-Lassen Sie sich anstecken von dieser Begeisterung!

Duisburg überzeugt ...

durch einen flachen Kurs, der auf Bestzeiten geeicht ist. Mit bestem Service für alle Läuferinnen und Läufer, auch nach dem Zieleinlauf

-Überzeugen Sie sich selbst!

Der 30. Rhein-Ruhr-Marathon am 09. Juni 2013. Wer (noch) nicht da war - hat etwas verpaßt

Info

Ich kriege nie genug...

Marathon ist prima. Aber Marathon ist nicht alles. Und nach dem Passieren der Ziellinie in der Schauinsland-Reisen-Arena ist vor dem Startlinie bei den nächsten Rennen in Duisburg. Da geht einiges:

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken