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bis zum 07. Juni 2015

News

Multimedia-Highlights zum 31. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg

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Samba gibt dir Rhythmus...

Samba-Klänge an der Strecke und natürlich im Start- und Zielbereich geben dem Rhein-Ruhr-Marathon ein ganz spezielles Taktgefühl. 18 Bands spielen entlang der Strecke, setzen auch beim Zieleinlauf noch einmal frische Kräfte für die Bestzeit frei.

Multimedia-Highlights zum 30. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg

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Wo laufen Sie denn?

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Der Sportpark Duisburg

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Marathonkurs 2015 des LC Duisburg beginnt am 3. Januar

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Fit fürs erste Mal

Die perfekte Vorbereitung auf eine Premiere: Der LC Duisburg bietet wieder seinen Marathon-Kurs, der Debütanten auf der klassischen Strecke den Weg ins Ziel ebnet.

Weiterlesen: Marathonkurs 2015 des LC Duisburg beginnt am 3. Januar

Vorschau auf die Läufe in 2015

2014 zoolauf

Was das neue Jahr so bringt

Marathon ist prima. Aber Marathon ist nicht alles. Deshalb hier und heute eine kleine Vorschau auf weitere Duisburg-Läufe durch den Zoo, die City oder für das Licht rund um die Regattabahn.

Weiterlesen: Vorschau auf die Läufe in 2015

Bis Silvester bei der Startgebühr für den 32. Rhein-Ruhr-Marathon sparen

2014 ziel

Zweiter Meldeschluss für den Duisburg-Lauf am 7. Juni 2015 naht

Weiterlesen: Bis Silvester bei der Startgebühr für den 32. Rhein-Ruhr-Marathon sparen

Verschenken Sie einen Sieg!

gutschein

Gutschein für einen Start beim 32. Rhein-Ruhr-Marathon am 7. Juni

Es gibt Menschen, die haben schon alles. Was aber jeder gut gebrauchen kann, ist das Gefühl, wirklich was geleistet zu haben.

Weiterlesen: Verschenken Sie einen Sieg!

Dextro Energy Revier Cup 2014 - Duisburger Karol Grunenberg fliegt nach Malta

grunenberg

Aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Bei der offiziellen Siegerehrung in Wattenscheid für die Besten beim Dextro Energy Revier Cup 2014 musste Karol Grunenberg aus beruflichen Gründen passen.

Weiterlesen: Dextro Energy Revier Cup 2014 - Duisburger Karol Grunenberg fliegt nach Malta

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Ergebnis

GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken