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bis zum 02. Juni 2019

News

42,195 Kilometer in 90 Minuten

4 video

Wer sich noch nicht ganz sicher ist. Darum ist es am Rhein so schön! Der Inliner Klaus Bosse hat sein Rennen beim Rhein-Ruhr-Marathon 2017 gefilmt. Die gesamte Strecke in 94 Minuten. Mit allen Ecken, Brücken und langen Geraden. Hier der Link zur Laufschau: https://www.youtube.com/watch?v=4XDFQtZVMB0

Finisher Clips

Die Finisher-Clips finden sie hier.

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Das digitale Starterkit: Zweite Auflage geht an den Start

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Alle Infos zum Rhein-Ruhr-Marathon übersichtlich und auf den ersten Blick erfassbar: Statt des Programmhefts erhält jeder Läufer erneut sein persönliches digitales Starter-Kit.

Darin enthalten sind alle Daten und Fakten zum Lauf und zum Veranstaltungswochenende. Alle Teilnehmer erhalten per Mail in den nächsten Tagen ihre Zugangsdaten zugeschickt. Mit nur einem Klick steht dann alles Wissenswerte kompakt, übersichtlich und individuell zur Verfügung. Im vergangenen Jahr – zur Premiere – kam der neue Service sehr gut an. Deshalb geht das Angebot zum 35. Rhein-Ruhr-Marathon in die nächste Runde. Über Rückmeldungen und Hinweise, wie wir das digitale Starterkit in Zukunft noch weiter verbessern können, würden wir uns freuen. Rückmeldungen einfach per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken 

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