Stunden
bis zum 11. Juni 2017

News

Youtube

I run with the power of 1000 horses - Lauflied mit Impressionen vom Rhein-Ruhr-Marathon online

 

Save the Date: 34. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni 2017

Die 34. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg ist bereits terminiert. Am Sonntag, 11. Juni 2017, können Sie wieder am großen Strom laufen.

weiter

Handbike-Partner

reha_team

bgu-duisburg-2016

muench_und_hahn_thumb

Charity Partner

Logo VKM mitEnte-web

Sonntag ist Zahltag!

Nächster Meldeschluss für den 34. Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg am 11 Juni 2017 

DUISBURG (20.04.2017). Endspurt zum nächsten Meldeschluss für den 34. Rhein-Ruhr-Marathon. Bis Sonntag können Läuferinnen und Läufer bei der Startgebühr für Duisburg-Lauf am 11. Juni 2017 sparen. Bis Sonntag genießen Ausdauerspezialisten das volle Duisburg-Erlebnis über 42,195 Kilometer zum Preis von 58 €. Die Teilnahme am Halbmarathon ist für 39 € gebucht. Mit 140 € sind Staffeln dabei, wenn es über Ruhr und Rhein geht. Nach dem 23. April kostet die Teilnahme eine Handvoll Euros mehr.

Weiterlesen: Sonntag ist Zahltag!

Am Samstag staunen und am Sonntag siegen

Drei Tourismuspakete für Starter beim 34. Rhein-Ruhr-Marathon

DUISBURG (05.04.2017). Der Rhein-Ruhr-Marathon hat in Zusammenarbeit mit dem DuisburgKontor drei Tourismuspakete rund um den Lauf am Sonntag, 11. Juni 2017, geschnürt. Die Verbindung eines Starts beim 34. Rhein-Ruhr-Marathon mit einem Erlebniswochenende soll vor allem Läuferinnen und Läufer von außerhalb ansprechen.

Weiterlesen: Am Samstag staunen und am Sonntag siegen

Trailer Rhein-Ruhr-Marathon 2017

10 Power Pakete im Wert von 150 Euro zu gewinnen

2017 dextro

Duisburg – Bochum – Dortmund: der Dextro Energy Revier Cup 2017:

Bereits zum fünften Mal ist der Rhein-Ruhr-Halbmarathon der Auftakt für den Dextro Energy Cup. Die Laufserie ermöglicht Ausdauerspezialisten echtes Revierverhalten.

Weiterlesen: 10 Power Pakete im Wert von 150 Euro zu gewinnen

In zwölf Wochen pünktlich im Ziel Michael Holtkötters Trainingspläne

brems

In zwölf Wochen pünktlich im Ziel Michael Holtkötters Trainingspläne

Wer fürchtet sich vor dem „Mann mit dem Hammer“? Niemand! Jedenfalls niemand, der sich mit den Trainingsplänen von Michael Holtkötter auf den 34. Rhein-Ruhr-Marathon vorbereitet. Der Trainer von den Laufsportfreunden Münster hat für den Stadtsportbund Duisburg ein Zwölf-Wochen-Programm ausgearbeitet. Start: 20. März 2017. Die Trainingspläne sind auf der Webseite www.rhein-ruhr-marathon.de zu finden.

Weiterlesen: In zwölf Wochen pünktlich im Ziel Michael Holtkötters Trainingspläne

Duisburg? – Läuft!

2017 zoolauf

Duisburg? – Läuft!

Zur Vor- und Nachbereitung auf den 34. Rhein-Ruhr-Marathon haben wir für Sie einige Lauftermine zusammengestellt. Hier also unsere Vorschläge, was für Läufer noch alles geht in diesem Jahr in Duisburg:

Weiterlesen: Duisburg? – Läuft!

Seite 1 von 20

«StartZurück12345678910WeiterEnde»

Sponsoren

Banner

Partner

Banner

flag-englishflag-netherland

Facebook

facebook

Video

videoteaser

Impressionen

pic_369.jpg

Finisherfotos

go4it-foto_170

GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

Hier gehts zum Fragebogen: bitte klicken