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bis zum 11. Juni 2017

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I run with the power of 1000 horses - Lauflied mit Impressionen vom Rhein-Ruhr-Marathon online

 

Save the Date: 34. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni 2017

Die 34. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg ist bereits terminiert. Am Sonntag, 11. Juni 2017, können Sie wieder am großen Strom laufen.

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Auf der Zielgeraden zum Klassenkampf

Das Vorspiel zum 33. Rhein-Ruhr-Marathon: die AOK-Schüler-Läufe am 3. Juni

Endspurt zum AOK-Schüler-Marathon am Freitag, 3. Juni. Schulen, die beim Klassenkampf im Sportpark Duisburg an den Start gehen wollen, können jetzt noch nachmelden.

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Vorspiel zum großen Sonntag: der AOK-Schülermarathon am Freitag

Klassen-Vorspiel zum 33. Rhein-Ruhr-Marathon: Bereits am Freitag sorgt der AOK-Schülermarathon für Bewegung im Sportpark Duisburg. Für die Rennen über 800 Meter (Grundschulen) und 4,2 Kilometer (weiterführende Schulen) haben bereits 1.400 Läuferinnen und Läufer Die AOK-Rennen sind der Auftakt zum 33. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 5. Juni.

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Ohne Umweg zum Start

Immer wieder fragen Läuferinnen und Läufer nach der Anreise zum 33. Rhein-Ruhr-Marathon am 5. Juni: Die richtige Antwort: Viele Wege führen in den Sportpark Duisburg. Die besten sind jene, die von Bus und S-Bahn (Haltestelle Im Schlenk) befahren werden.

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Wie komme ich zu meiner Startnummer? Wie melde ich nach?

Die Startkartenausgabe ist ab Freitag, 3.6.2016, 15 Uhr (bis 19 Uhr) im VIP-Bereich der Schauinsland-Reisen-Arena geöffnet. Am Samstag kann die Startnummer ab 11 Uhr (bis 19 Uhr) abgeholt werden. Am Sonntag hat die Startkartenausgabe ab 6 Uhr geöffnet.

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Pasta-Party in der Pape-Loge

Am Samstag, 4. Juni  vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon

DUISBURG (25.05.2016). Vor dem 33. Rhein-Ruhr-Marathon lecker die Kohlenhydrat-Speicher füllen? Am Samstag, 4. Juni, von 15 bis 19 Uhr, deckt sich in der Schauinsland-Reisen-Arena der Tisch.

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Geschichten rund um den Rhein-Ruhr-Marathon

Heinz Radomski: Voll auf die 100!

Heinz Radomski (53) macht Schluss. Und das genau da, wo alles begann. In Duisburg beim Rhein-Ruhr-Marathon. Am 5. Juni läuft er zum letzten Mal die 42,195 Kilometer. Es wird sein 100. Marathon sein.

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GRR-Fragebogen zur Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Um Sie bei Ihrer sportlichen Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den kurzen GRR-Fragebogen zur Gesundheit gewissenhaft auszufüllen.

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