Ausschreibung
Die Ausschreibung zum 41. Rhein-Ruhr-Marathon als PDF-Datei finden sie hier.
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Geschrieben von Thorsten Tekampe |
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Hinweise Staffeln
Der Streckenverlauf des erstmals ausgetragenen Rhein-Ruhr-Staffel-Halbmarathons entspricht der Originalstrecke des Rhein-Ruhr-Halbmarathons. Die Strecke wird in unterschiedlich lange Streckenabschnitte aufgeteilt:
Staffel-Halbmarathon
- Läuferin*in ca. 5,0 km
- Läuferin*in ca. 5,0 km
- Läuferin*in ca. 6,0 km
- Läuferin*in ca. 5,0 km
Es werden eine Männer-, Frauen- und Mixed-Staffel-Wertung durchgeführt. Als Mixed-Staffel gelten solche, die wenigstens eine Läuferin aufweisen.
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Newsletter
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Gesundheitstest
Wir empfehlen, den vom DLV empfohlenen Gesundheitstest durchzulesen und einen Fragebogen auszufüllen. Der Test ist freiwillig für jeden
Teilnehmer.
https://www.paps-test.de/
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Geschrieben von Thorsten Tekampe |
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Duisburger Supercup
Duisburger Supercup
Erneut finden auch der kleine und große Duisburger Supercup statt. Dazu ergänzt der Marathon die große ASV Duisburg-Winterlaufserie (10km-15km-HM) und der Halbmarathon die kleine ASV Duisburg-Winterlaufserie (5km-7,5km-10km) jeweils als 4. Lauf zur Cupserie. Für beide Wertungen ist keine separate Anmeldung beim Rhein-Ruhr-Marathon nötig. Die Wertungen erfolgen automatisch.
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Warum Läufer*innen den Rhein-Ruhr-Marathon empfehlen
„Gute Organisation… …, alles war perfekt ausgeschildert, alles war nah beieinander, die Helfer super nett, die Strecke flott genug und abwechslungsreich.“ Stefan Fiekers (Kleinenbroich)
„Jede Verpflegungsstation… … hat alles gegeben. Sogar meine Selbstversorger-Flaschen waren unübersehbar an den richtigen Stellen. So macht Laufen Spaß - von Läufern, für Läufer! PERFEKT! Andreas Schumacher (Essen)
„Der Zieleinlauf in die Arena… …sorgt auch nach 11 Jahren noch für Gänsehaut und feuchte Augen. Ich freue mich schon auf nächstes Jahr den Lauf und die herzlichen „Duisburcher““ Ingo Redeker (Dinslaken)
„Ich bin persönliche Marathonbestzeit… …gelaufen, d.h. Duisburg ist schneller als Berlin, Hamburg, München.“ Andreas Kerber (Coburg)
„Super Veranstaltung! Eine 1A Organisation und tolle Stimmung!“ Uwe Hilgers (Neukirchen-Vluyn)
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Startzeiten und Distanzen
08.00 Uhr |
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Start 25. Rhein-Ruhr-Inline-Marathon |
42,195 KM |
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08:05 Uhr |
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Start 16. Handbike-Marathon |
42,195 KM |
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Zielschluss: 10:35 Uhr |
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08:28 Uhr |
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Start AOK-Ekiden-Staffel |
42,195 KM |
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Zielschluss: 14:10 Uhr |
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08:30 Uhr |
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Start 41. Rhein-Ruhr-Marathon |
42,195 KM |
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Zielschluss: 14:10 Uhr |
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09:00 Uhr |
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Start 2. Rhein-Ruhr-Staffel-Halbmarathon |
ca. 5 + 5 + 6 + 5 KM |
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Zielschluss: 11:45 Uhr |
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09:30 Uhr |
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Start 23. Rhein-Ruhr-Halbmarathon |
21,09 KM |
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Zielschluss: 12:15 Uhr |
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Starterliste
Die erste Starterliste zum 41. Rhein-Ruhr-Marathon finden hier.
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Startgebühr
Organisationsbeitrag für alle Teilnehmer/-innen |
Gruppenrabatt
Voraussetzung 10% ab 10 Teilnehmer, 15% ab 50 Teilnehmer und 20% ab 100 Teilnehmer.Staffelrabatt:5 Staffeln 10 %, 25 Staffeln 15 %, 50 Staffeln 20 %
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Meldedatum |
Marathon |
Halbmarathon |
Staffel |
bis 31.12.2023 |
€ 60 |
€ 45
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€ 110 |
bis 17.03.2024 |
€ 70
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€ 50
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€ 110 |
bis 21.04.2024 |
€ 80
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€ 60
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€ 130 |
bis 05.05.2024 |
€ 90
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€ 70
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€ 150 |
Die Onlineanmeldungen schließen am 26.05.2019 um 24 Uhr
*nur Barzahlung möglich! Durch fehlerhafte Zahlungsangaben verursachte Kosten, gehen zu Lasten des Teilnehmers/ der Teilnehmerin.
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Hinweise Inliner
Der Einlauf findet ebenfalls in der Schauinsland-Reisen-Arena statt. Für den Inline-Marathon gelten die Bestimmungen der WKO des DRIV. Entsprechende Schutzausrüstung ist verpflichtend. Wie im Vorjahr werden auch in 2024 die Landesmeisterschaft und der WSC-Cup ausgerichtet, mit der Wertung auf der separaten Zielmatte vor der Schauinslandreisen-Arena. - Änderungen vorbehalten -
Bei den Sonderwertungen erfolgt die Zeitnahme mittels einer Matte vor dem Stadion. Die Ziellinie des Rhein-Ruhr-Inline-Marathon befindet sich im Stadion.
Teilnahmeberechtigung für Inline-Skater:
Ab Jahrgang 2008 und älter (Unterschrift der Erziehungsberechtigten bei Minderjährigen)
Skatestrecke
Auf der Skatestrecke gibt es einige Passagen (enge Kurven, Fußgängerzonen), die für Inliner evtl. etwas schwierig zu passieren sind. Neben der Kennzeichnung der Strecke durch eine Linie auf der Fahrbahn, sind an diesen Passagen ca. 50 m vor den Gefahrenstellen entsprechende Hinweisschilder aufgestellt.
Sicherheitsausrüstung Inliner
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass das Tragen eines Helms Pflicht ist und die weitere Schutzkleidung beim Inline-Marathon dringend empfohlen wird. Bei Verstößen gegen diese Regel ist es dem Ausrichter erlaubt, Teilnehmer aus dem Lauf zu nehmen.
Rollengröße
Das Rennen ist C-Lizensiert. Deshalb ist die WKO des DRIV in Verbindung mit der WKO des CIC insbesondere in Bezug auf die Rollengröße (max. 125 mm) einzuhalten. Starter mit größeren Rollen werden aus der Wertung genommen bzw. disqualifiziert.
Haftung (gilt auch für Handbiker)
Haftungen irgendwelcher Art für die Beschaffenheit der Strecke und die sich für die Wettkämpfer und die Offiziellen ergebenen Gefahren übernehmen weder der Veranstalter, noch der Ausrichter, noch der Organisator, noch die Wettkampfleitung, noch der Eigentümer. Der Ausrichter haftet darüber hinaus nicht für körperliche und materielle Schäden.
Der Lauf findet auch bei Regen oder ungünstiger Witterung statt.
Alle Teilnehmer starten aus einem Startblock - keine Unterteilung wie in den letzten Jahren.
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Mehr fürs Startgeld
Der Marathon der kurzen Wege Hervorragende Logistik mit direkter Anbindung der Park-, Umkleide- und Duschmöglichkeiten.
- Finishermedaille
- Original Adidas-Finisher-Jubiläums-Shirt
- Online-Ergebnisdienst mit Urkunden und Listen, Internetlink mit persönlichem Zieleinlauf
- Live-Tracking
- Medaillengravur
- 18 Versorgungsstände beim Marathon/10 Versorgungsstände beim Halbmarathon
- 18 Samba-Bands entlang der Strecke
- Regenerationsschwimmen
- An- und Abreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln im Bereich des VRR
- Massageservice (gilt nicht für Staffeln)
- Kinderbetreuung
- und natürlich des frisch gezapfte König-Pilsener im Ziel
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Trainingspläne Halbmarathon
Zur Vorbereitung auf den Rhein-Ruhr-Halbmarathon 2024 bietet der SSB Duisburg in Zusammenarbeit mit Trainer Michael Holtkötter von den Laufsportfreunden Münster detaillierte Trainingspläne zum Download an. Bitte wählen Sie dazu einfach die gewünschte Einlaufzeit aus.
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Trainingspläne Marathon
Zur Vorbereitung auf den Rhein-Ruhr-Marathon 2024 bietet der SSB Duisburg in Zusammenarbeit mit Trainer Michael Holtkötter von den Laufsportfreunden Münster detaillierte Trainingspläne zum Download an. Bitte wählen Sie dazu einfach die gewünschte Einlaufzeit aus.
12-Wochen-Pläne zum Download (jeweils als Excel-Tabelle)
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Marathon Vorbereitung
Alle Läufer*innen, die die Herausforderung des Marathonlaufs auf sich nehmen wollen, bieten wir mit dem LC Duisburg e.V. einen Kurs zur optimalen Vorbereitung an. Kursbeginn: Januar 2024
Anfragen über:
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SportBildungswerk, Stadtsportbund Duisburg Tel.: 0203-3000880/1 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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oder über |
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LC Duisburg Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! www.lc-duisburg.de |
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Startkartenausgabe/Markt/Rahmenveranstaltungen
Zwei Tage Informationen und Produkte rund um den Laufsport erleben Sie beim Rhein-Ruhr-Marathon. Die Marathonmesse findet am Samstag im Business Bereich der Schauinslandreisen-Arena statt, bevor sie am Sonntag im zentralen Veranstaltungsgelände auf der Klönnewiese in unmittelbarer Nähe von Start und Ziel aufgebaut wird. Die Startkartenausgabe befindet sich am Samstag im Business Bereich der Schauinslandreisen Arena, Margaretenstraße 5-8, 47055 Duisburg (Sportpark Duisburg).
Freitag, 03. Mai 2024 |
10:00 - 14:00 Uhr |
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4 Kids: AOK-Rhein-Ruhr-Schülermarathon |
Samstag, 04. Mai 2024 |
10:00 - 19:00 Uhr |
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Marathonmesse, Startkartenausgabe und Nachmeldung |
10:00 Uhr |
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Frühstückslauf (ca. 5 KM mit Ziel in der Schauinsland-Reisen-Arena) |
ab 13:00 Uhr |
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„Lauf-Symposium“ Verschiedene Vorträge rund um den Laufsport |
15:00 - 19.00 Uhr |
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Pasta-Party |
Sonntag, 05.Mai 2024 |
06.00 Uhr |
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Startkartenausgabe und Nachmeldungen |
08.00 Uhr |
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Start 25. Rhein-Ruhr-Inline-Marathon Zielschluss: 10:30 Uhr |
ca. 08:05 Uhr |
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Start 16. Rhein-Ruhr-Handbike-Marathon |
08:28 Uhr |
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Start Ekiden-Staffel-Lauf Zielschluss: 14:10 Uhr |
08:30 Uhr |
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Start 41. Rhein-Ruhr-Marathon Zielschluss: 14:10 Uhr |
09:00 Uhr |
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Start 2. Rhein-Ruhr-Staffel-Halbmarathon Zielschluss: 11:45 Uhr |
09:30 Uhr |
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Start 23. Rhein-Ruhr-Halbmarathon Zielschluss: 12:15 Uhr |
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09:00 - 16.00 Uhr |
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Marathonmesse, Medaillengravur, Spielfest etc. auf der Aktionswiese an der Bertaallee |
ab 12.00 Uhr |
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Regenerationsschwimmen im Schwimmstadion |
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Einverständniserklärung
Mit meiner Meldung und Teilnahme am Rhein-Ruhr-Marathon, Staffel-Marathon, Halbmarathon, Handbike-Trophy und Inline-Marathon erkenne ich den Haftungsausschluss des Veranstalters für Schäden jeder Art an. Ich erkläre, dass ich gesund bin und einen ausreichenden Trainingszustand habe. Ich bin damit einverstanden, dass ich aus dem Rennen genommen werde, wenn ich Gefahr laufe, mich gesundheitlich zu schädigen. Ich erkläre mich außerdem damit einverstanden, dass in der Meldung angegebene personenbezogene Daten weitergegeben und die im Zusammenhang mit dem Rhein-Ruhr-Marathon gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews in Rundfunk, Fernsehen, Videos, Internet, Werbung, Büchern, fotomechanischen Vervielfältigungen ohne Vergütungsanspruch veröffentlicht werden können. Ich bestätige ausdrücklich die Richtigkeit aller von mir angegebenen Daten und versichere, meine Startnummer nicht ohne Ummeldung an eine andere Person weiterzugeben. Ich versichere, dass mein angegebenes Geburtsjahr richtig ist. Bei Nichtantreten oder Ausfall der Veranstaltung durch höhere Gewalt habe ich kein Anrecht auf Rückerstattung der Organisationsgebühr. (Hinweis lt. Datenschutzgesetz: Ihre Daten werden maschinell gespeichert.)
Haftung
Für die Beschaffenheit der Strecke und die sich daraus für die Teilnehmer/-innen und Offiziellen ergebenen Gefahren, übernimmt weder der Veranstalter, noch die Wettkampfleitung, noch der Eigentümer die Haftung jeglicher Art. Der Ausrichter haftet darüber hinaus nicht für körperliche und materielle Schäden. Der Lauf findet auch bei Regen oder ungünstiger Witterung statt.
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Storno/Ummeldung
Änderung Disziplin
Bei einer Änderung der Laufdisziplin ist eine Bearbeitungsgebühr von 12 € bis spätestens 26.04.2024 zu entrichten. Bei Ummeldung vom Halbmarathon auf Marathon wird zudem der Differenzbetrag (Stand Meldedatum) fällig. Bei einer Ummeldung vom Marathon auf Halbmarathon wird der Differenzbetrag nicht erstattet. Bitte nutzen Sie für alle Änderungen die Formulare.
Ummeldeformular auf eine neue Disziplin
Teilnehmerwechsel
Die Ummeldegebühr bei Teilnehmerwechsel von 12 € bis spätestens 26.04.2024 wird nach Eingang dieses Schreibens von Ihrem Konto eingezogen. Bei einer späteren Ummeldung wird ein Betrag in Höhe von 19 € fällig.
Ummeldeformular auf eine(n) neue(n) Teilnehmer(in)
Im Falle einer Stornierung besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Organisationsbeitrages, auch nicht gegen Vorlage eines Attestes.
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Anmeldung
Die Anmeldung kann nur mit dem anhängenden, vollständig ausgefüllten und von dem/der Teilnehmer/In eigenhändig unterschriebenen Formular oder online (siehe Startseite) erfolgen.
Anmeldeformular mit Einzugsermächtigung Rhein-Ruhr-Marathon und Staffel-Marathon als PDF runterladen.
Das Anmeldeformular senden Sie bitte an: Stadtsportbund Duisburg e.V. Bertaallee 8b 47055 Duisburg Tel.: 0203/3000811 oder Fax: 0203/3000888 Oder Sie geben es persönlich in einem der Lauf-Sport-Bunert Geschäfte ab.
Nachmeldungen:
Nachmeldungen sind bei der Startkartenausgabe im Businessbereich der Schauinsland-Reisen-Arena bis zum 05. Mai 2024 bis kurz vor dem Lauf möglich
Frühbucherbonus: Alle Frühmelder, die bis zum 31.12.2023 ihre Anmeldung abschicken, zahlen nur 60 € Organisationsbeitrag beim Marathon und 45 € beim Halbmarathon.
Nachmelder (ab 01.04.2024) erscheinen nicht im offiziellen Programmheft.
Starterliste:
Das aktuelle Starterverzeichnis finden Sie ab Oktober im Anmeldebreich auf der Startseite. Alle Teilnehmer, die sich ordnungsgemäß angemeldet und bezahlt haben, sind hier gelistet. Onlineanmelder erhalten eine Teilnahmebestätigung nur per Email, alle anderen postalisch (ca. 4 Wochen vor dem Lauf). Bringen Sie diese möglichst zur Startkartenausgabe mit.
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Siegerehrung/Preise/Auszeichnung
- Die Hauptsiegerehrung der Plätze 1-3 finden in der Schauinsland-Reisen-Arena statt.
- Die Preise der Altersklassen werden in einem Ehrungszelt ausgegeben.
- Urkunde zum Selbstausdrucken, Ergebnisliste und Internetlink mit persönlichem Zieleinlauf werden per Email zugeschickt und können auf Wunsch heruntergeladen werden.
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Klasseneinteilung/Wertungen
Disziplinen Innerhalb des Rhein-Ruhr-Marathons werden folgende Disziplinen angeboten:
- 41. Rhein-Ruhr-Marathon
- 25. Rhein-Ruhr-Inline-Marathon
- 23. Rhein-Ruhr-Halbmarathon
- 2. Rhein-Ruhr-Staffel-Halbmarathon
- 16. Handbike-Marathon (kein Elite-Rennen mehr)
Sonderwertungen
- Duisburger Supercup (gemeinsame Wertung von Rhein-Ruhr-Marathon und ASV-Winterlaufserie)
Ehrungen
- Die Sieger der Gesamtwertungen der Disziplinen erhalten einen Pokal, welcher im Stadion-Innenraum verliehen werden. Die Sieger der Alterklassen werden im Ehrungszelt gekürt.
- Die Urkunde kann entweder direkt aus der App gedruckt oder über das Ergebnisportal heruntergeladen werden.
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Brems- und Zugläufer
Die Brems- und Zugläufer bringen Sie beim Marathon zu folgenden Zeiten ins Ziel:
3:00h, 3:15h, 3:30h, 3:45h, 4:00h, 4:15h, 4:30h, 4:45h, 5:00h, sowie unsere rote Laterne nach dem letzten Läufer.
Beim Halbmarathon 1:30h, 1:45h, 2:00h, 2:15h, 2:30h und die rote Laterne nach dem letzten Läufer.
Die Brems- und Zugläufer tragen ein T-Shirt mit den anvisierten Zeiten und sind im Läuferfeld vor dem Start durch Flaggen zu erkennen.
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Teilnahmebedingungen
Teilnahmeberechtigt für den Marathon sind alle Läufer/Innen der Jahrgänge 2006 und älter, für den Halbmarathon Jahrgänge 2008 und älter, Inliner ab Jahrgang 2008 und älter (Unterschrift der Erziehungsberechtigten bei Minderjährigen).
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