2023 laufplan
Hier finden Sie den Plan für den 40. Rhein-Ruhr-Marathon. Der Plan für den 41. Rhein-Ruhr-Marathon folgt.
Die Datei mit den Durchlaufzeiten und Streckensperrungen finden sie hier. Die aktuelle Datei folgt im Frühjahr 2024.
Hier finden Sie die Tracking-Map vom Zeitnehmer.


Die Strecke ist eben und asphaltiert. Sie wird während des Laufs von Polizei und Helfern verkehrsfrei gehalten. Die ideale Lauflinie ist markiert. Jeder Kilometer ist deutlich mit Hinweisschildern gekennzeichnet. Zwischenzeiten werden angezeigt.

 

2024 DLV GL Bestenfhiger Lauf 2024
Der Rhein-Ruhr-Marathon wird nach den Wettkampfbestimmungen des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) unter Aufsicht des Leichtathletik-Verbandes ausgerichtet. Diese Bestimmungen gelten für Läufer mit und ohne DLV-Startpass. Die Laufstrecken sind von einem lizensierten WA-AIMS/DLV Streckenvermesser vermessen und somit „Bestenlistenfähig“.

 

Wo laufen Sie denn? Die Streckenbeschreibung des Duisburger Rhein-Ruhr-Marathons finden Sie hier.